寶可夢中的「踩影」是一種特性，主要出現在部分幽靈系或特定寶可夢身上。這個特性的效果是讓對手無法替換或逃走，除非使用特定技能（如「急速折返」或「伏特替換」）或寶可夢本身擁有特定特性（如「魔法防守」或「替身」）。踩影特性在對戰中具有極高的戰略價值，常用於限制對手的行動，尤其是在捕捉特定寶可夢或進行戰術佈局時。
以下是一些擁有「踩影」特性的寶可夢：
耿鬼（Mega進化後）：Mega耿鬼是踩影特性的代表性寶可夢，憑藉其高速和高特攻，常被用於對戰中限制對手。
哥德小姐：這隻寶可夢也擁有踩影特性，適合用於防守或控制對戰場面。
詛咒娃娃（Mega進化後）：Mega詛咒娃娃同樣具有踩影特性，適合用於幽靈系戰術。
踩影特性的應用場景：
捕捉野生寶可夢：踩影特性可以防止野生寶可夢逃走，適合用於捕捉稀有寶可夢。
對戰限制對手：在對戰中，踩影可以防止對手替換寶可夢，從而創造有利的戰局。
配合戰術：例如搭配「催眠術」或「劇毒」等技能，進一步削弱對手。
需要注意的是，踩影特性雖然強大，但也需要謹慎使用，因為擁有該特性的寶可夢通常防禦較弱，容易被對手針對。